Peut mieux faire

Ce matin, je me suis octroyé une matinée différente… j’ai enfourché mon vélo rouge et je suis allée boire un café avec deux amies. Après un rdv pro, je suis allée à ma salle de sport. J’avais prévu le coup en emportant mon sac de sport avec moi.
Ca peut paraître simple et normal. Voire cool. Mais en ce moment, je cherche vraiment mon équilibre et c’est bien plus compliqué que je ne l’aurais cru.

Moi, j’ai juste envie d’être heureuse, heureuse de ce que je vis. Mais je baigne plutôt dans un tourbillon d’insatisfaction et de stress. Trop de retard… d’attentes perso… ou je ne sais quoi. Bref, peut mieux faire !

Je ne vais pas me lancer dans le miracle morning. A ça non. Le miracle chez moi, c’est si je dors plus de 6h par nuit et que je ne sors pas en pyjamas pour être à l’heure à l’école.
Je n’écris pas pour me plaindre ou me faire plaindre. J’écris comme j’éternue. Parfois il faut que ça sorte pour avancer voire aider d’autres qui ressente la même chose.

Aller au sport, c’est vraiment essentiel. Bien entendu il y a le bien être physique mais également le moral. La sensation du truc accompli. Voila ce qui me manque en fait.
Me coucher avec cet apaisement de la tache accomplie ! Mais je suis tellement en retard dans “mes trucs à faire” et mes projets que je me couche encombrée presque tous les soirs. Mes soirées ne sont plus tricot, tissage ou autre loisir lié au fil. Soit je travaille. Soit je fais un coma. (tiens, ça me fait penser à une blague ! Ma grand mère m’a faite tellement rire l’autre jour en remplaçant  “coma éthylique” par “coma idyllique” dans une phrase. J’ai trouvé ça touchant, presque romantique)

Bon ? elle veut en venir où la fille avec son post ?! ben je n’en ai aucune idée hein. J’éternue des mots je vous dis.

Donc, j’étais au sport… sur mon vélo elliptique. J’ai commencé par regarder toouuuutes les stories Instagram des gens auxquels je suis abonnée. Le temps passe bien plus vite comme ça. Et puis j’optimise, histoire de ne pas regarder tout ça passivement chez moi. Oui, je sais, ça ne sert à rien… mais moi j’aime beaucoup IG et en plus de poster régulièrement, j’apprécie vraiment suivre les autres.
Je me suis empêchée de lire mes mails pour ne pas culpabiliser d’être là plutôt que devant mon ordi. Ca aussi ça m’aide bien…
Et puis j’ai mis de la musique (hop, le lien vers ma playlist au passage). C’est la que mon cerveau s’est mis en mode automatique. Et ça j’aime bien. Ca me donne envie de faire des trucs… de créer ou d’écrire (comme là).
Je fais un peu le point sur tout ce que je pourrais changer pour me sentir plus équilibrée.
Je sors de moi même, je me positionne en amie, histoire de m’apporter un peu de bienveillance..

Ma “liste de la honte” est longue et chargée… j’avance petit à petit pour rayer des trucs mais pas assez vite à mon gout. Je suis souvent mon propre frein.

Du coup, je dois régulièrement faire le point avec moi même, historie de ne pas voir que les points négatifs de mon quotidien. Ca aide un peu.
Oui je peux mieux faire… mais j’en ai déjà fait beaucoup. Le décès d’une mère, une séparation, un quotidien de maman solo, adopter un chat tigre, faire le deuil de gens et de trucs… traverser une dépression tout en maintenant le cap et puis changer de boulot aussi.

Donc cette amie imaginaire doit régulièrement me rappeler tout ça pour me faire accepter que j’ai du poids à perdre, que c’est grave le bordel chez moi, que j’ai du retard dans mes papiers, que je ne vais pas assez au sport, que je ne prends pas assez soin de mes amis, que je ne joue pas assez avec mon fils et que je perds du temps sur des trucs futiles.

Voila.

Cette fin d’année arrive et finalement il s’en est passé des trucs. En tout honnêteté, je pensais l’apprécier plus que ça n’a été le cas. Il m’aura peut être fallu deux ans à la place d’un seul pour vivre tout ça. Et puis tant pis. Je ferai peut être mieux l’année prochaine… en tout cas l’envie y est.

Mon envie, c’est surtout d’apprécier la vie que je me suis construite et ne plus me laisser parasiter par le stress de l’inutile.

S’en suivent quelques “résolutions” pour la nouvelle année :
– Je vous en parlais hier sur IG, j’ai décidé de laisser mon iPhone au salon et ne plus le prendre dans ma chambre. Parfois des textos tardifs, souvent les réseaux sociaux jusqu’à pas d’heure… et puis les ondes… bref, faut que j’arrête.

– Le sport, 3 fois par semaine. Et ça j’y tiens. Maintenant que je travaille chez moi, je suis hyper sédentaire ! Je m’en doutais, mais le fait d’avoir un montre connectée m’a bien mis les points sur les “i”.

– Consacrer une matinée de travail hors de chez moi pour faire toute ma compta sans m’éparpiller sur d’autres activés en même temps (genre la peinture d’un tuto qui sèche, lancer une machine, répondre à un mail uuuuurgent, me battre avec le chat, le tout en assurant une conversation téléphonique pro… ). Bref, j’ai décidé de me trouver un lieu de coworking et de m’obliger à y aller un jour fixe. Je pense que ce sera le mardi.

– Travailler sur la création de nouveaux documents et tableaux qui m’aideront à mieux m’organiser et à me rassurer.

– Me trouver un atelier où faire de la poterie à Toulouse. J’ai vraiment eu un gros coup de coeur pour cette activité grâce à Romain, qui m’a fait rencontrer Corentin.

– Consacrer une demie journée par semaine à la confection d’un DIY à publier ici. Juste pour le plaisir.

– Faire ce livre n°3 qui me trotte en tête depuis des mois.. et dont le sommaire est déjà rédigé…

– Continuer à voir mes amies régulièrement pour un petit dèj de la motivation

– Rayer des trucs de la liste de la honte… à mon rythme, mais avancer

– Conscientiser tous les petites bonheurs qui font ma vie

Je peux mieux faire… et je vous embrasse